Herzlich Willkommen bei Yoga-Therapeutin Bhavaani
In der YOGA-Lounge im Energeticum Lippstadt und in der YOGA-Oase Barbarossastrasse 64 bieten ausgebildete YOGA-Lehrerinnen jede Woche verschiedene YOGA-Kurse für Anfänger und Profis an.
Die Gründerin der YOGA-Lounge Bhavaani ist eine in Deutschland und Indien ausgebildete Yoga-Therapeutin und Ayurveda-Medizinerin. Sie steht auch für Beratungsgespräche und Personal-Coaching zur Verfügung. Eine kostenlose Erstberatung unter dem Motto: „YOGA-Your Life“ erhälst du unter Telefon 0157-73336102.
Die Kurse in der YOGA-Oase in der Barbarossastrasse 64 werden in Kleingruppen mit persönlichem Coaching angeboten.
Die Bedeutung des Hatha-Yoga
Allen unterschiedlichen Aspekten der Yoga Praxis liegt ein Ziel zu Grunde. Die Wiedervereinigung des individuellen Selbst (Jiva) mit dem Absolutem oder reinem Bewusstsein ( Brahman) – das Wort Yoga bedeutet vereinigen.
Die Vereinigung mit dieser unveränderlichen Wirklichkeit hebt die Trennung zwischen Geist und Körper auf, löst die Illusion von Raum und Zeit.
Nur unsere Unwissenheit und die Unfähigkeit zwischen Wirklichem und Unwirklichem zu unterscheiden, hindern uns daran unsere wahre Natur zu erkennen.
Von Herz zu Herz grüßt Euch
Birsen Bhavaani Babayigit
Die 5 wichtigsten Prinzipien des Yoga
Tiefe Entspannung
Körperliche Übungen
Richtige Atmung
Gesunde Ernährung
Positives Denken